我发现,两个原生家庭不太好的人在一起,要想过得好,要有相依为命,共同成长的信念。

很多人都有一个幻想,觉得自己应该找个阳光开朗、原生家庭幸福的人来治愈旧伤。可现实是,阳光的人未必看得上你,就算看上了,也未必接得住你的阴霾。大多数时候,跟我们在一起的,恰恰是另一个也带着伤的人。这不是什么“灵魂相认”,这就是普通人的命。

那怎么办?既然已经在一起了,不是没办法了。关键不是学几个沟通技巧,而是心里要立住一个信念:相依为命,共同成长。

什么叫相依为命?不是可怜巴巴地抱团取暖,而是你们两个人,决定从今往后互为家人。原生家庭没给你的那种“不管怎样我都在”的安全感,你们自己来建。这意味着,你不指望对方完美,也不拿自己的创伤当借口。你疼的时候,他知道那是真的疼,因为他也疼过。你们不是互相治病,而是并肩站在同一个战壕里,面对各自从原生家庭带出来的那堆烂摊子。

什么叫共同成长?不仅仅只是向上的生活态度和行动。成长是你们愿意一起回头看那些伤疤,承认它、谈论它,甚至为它吵架,但吵完不散。成长是你们慢慢学会,当对方的反应让你想起小时候那个无助的自己时,能停下来问一句:此刻是他,还是他的过去在说话?

心理学家说,安全型依恋可以后天重建。重建的方式,不是找到完美的人,而是在不完美的关系里,一次又一次选择不逃走。这需要一种近乎信仰的东西——相信两个人一起,能把没学过的课补上,能把烂掉的根重新养好。

两个破碎过的人,不用假装完整。相依为命不是可怜,是彼此认领为家人。原生家庭没给你的,你们可以自己挣回来。
我发现,两个原生家庭不太好的人在一起,要想过得好,要有相依为命,共同成长的信念。 很多人都有一个幻想,觉得自己应该找个阳光开朗、原生家庭幸福的人来治愈旧伤。可现实是,阳光的人未必看得上你,就算看上了,也未必接得住你的阴霾。大多数时候,跟我们在一起的,恰恰是另一个也带着伤的人。这不是什么“灵魂相认”,这就是普通人的命。 那怎么办?既然已经在一起了,不是没办法了。关键不是学几个沟通技巧,而是心里要立住一个信念:相依为命,共同成长。 什么叫相依为命?不是可怜巴巴地抱团取暖,而是你们两个人,决定从今往后互为家人。原生家庭没给你的那种“不管怎样我都在”的安全感,你们自己来建。这意味着,你不指望对方完美,也不拿自己的创伤当借口。你疼的时候,他知道那是真的疼,因为他也疼过。你们不是互相治病,而是并肩站在同一个战壕里,面对各自从原生家庭带出来的那堆烂摊子。 什么叫共同成长?不仅仅只是向上的生活态度和行动。成长是你们愿意一起回头看那些伤疤,承认它、谈论它,甚至为它吵架,但吵完不散。成长是你们慢慢学会,当对方的反应让你想起小时候那个无助的自己时,能停下来问一句:此刻是他,还是他的过去在说话? 心理学家说,安全型依恋可以后天重建。重建的方式,不是找到完美的人,而是在不完美的关系里,一次又一次选择不逃走。这需要一种近乎信仰的东西——相信两个人一起,能把没学过的课补上,能把烂掉的根重新养好。 两个破碎过的人,不用假装完整。相依为命不是可怜,是彼此认领为家人。原生家庭没给你的,你们可以自己挣回来。
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