Một phần trung tâm thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam dưới "góc chụp" của báo chí Trung Đông.

Tháp Chăm cổ Hòa Lai ở Ninh Thuận (cũ), nay là Khánh Hòa, Việt Nam. Tháp Bắc và tháp Năm (tháp giữa đã bị sập).

We’re live!!! Daggerheart: Jailbreak in the Abyss!

https://www.twitch.tv/b_is4brian

多研究自己，胜过研究世界
「当你专注自己，奇迹就会发生。」

越来越深刻的意识到，人的一生，本质上真的就只有两个课题：了解自己，和让自己过得开心。以前不懂，总把重心向外，注意力都放在别人身上，习惯性关注对方的生活，揣测对方的状态，但随着年纪增长，才真正理解很久之前曾看过的一句话：“总盯着别人，就会走不好自己的路。”

因为注意力在哪，能量就在哪。过度关注他人，就会分散自己，消耗本该用来经营自身的时间和精力，情绪也会随之起伏，受外界影响被干扰。

但如果能回收心力，聚焦自我，屏蔽外界的喧嚣，一心一意扑在自己身上，你会发现，很多事真就是水到渠成自然而然的结果，整个人也会变得清明安定，充沛自足。

“越是不停看别人，越会迷失自己。只有专注自我，才能生生不息，行稳致远。”

毕竟时间是不可再生的宝贵资源，与其浪费在不值得的人和事情上，不如回收心力用在自己的进步、自己的提升上，尽早具象化自己的理想状态，比如怎么养好身体，储蓄能量，关照自己的皮肤和健康。

尤其现在高密度、快节奏的城市压力，持续的心力消耗很容易让皮肤状态变差，暗沉长纹、干燥泛红，所以置顶感受外，我开始认真对待肌肤的需求，把护肤变成一种滋养，而不仅仅是一个步骤。

我偏好简单又稳妥的产品，李佳琦反复提过的娇兰第四代复原蜜正好与我的需求不谋而合。核心成分三重黑蜂蜂蜜+珍稀蜂王浆激活肌肤修护信号，既能稳住春天换季的皮肤状态，又能以「不变应万变」的底气舒缓日晒和春风带来的干燥与敏感。轻盈如水的质地，能迅速渗透肌肤，滋养肌底，不管是熬夜换季，还是日常忙碌留下的皮肤暗沉，坚持用后都让皮肤有了一种饱满莹润、焕新透亮的真切实感。

有同样肌肤问题，想试试深修护强抗老的精华，都可以在李佳琦618大促加购试试看，据说这次的机制很划算，买正装送正装！买2瓶30ml的复原蜜，送4瓶15ml，一次带走六瓶正装~

正如很喜欢的一段话，“真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。”所以少研究别人，多塑造自己，自我丰容，自我充实，如此你会发现，那个你所梦想的世界已然在眼前徐徐展开。

☕🍵🫖🍺🥸🤓😎🛤️🚅🚞🚄🚃

Phố cafe "đường tàu" ở Hà Nội, Việt Nam - một điểm du lịch nổi tiếng "ngoài dự tính".

老铺黄金花神杯 · 一杯一传奇
一月·水仙杯，象征吉祥如意；
二月·玉兰杯，代表真挚情感；
三月·桃花杯，寓意美好爱情。
老铺黄金的花神杯，
更是传达着独特意境的东方美学；
从吉意开篇，到情致绵长，再到爱意盛放；
这一季的浪漫又尽显诗意风雅。

我们终究还是活成了鲁迅先生笔下的模样
很有感触的一段话：“一百多年过去了，我们终究还是活成了鲁迅先生笔下的模样。田地里站着的依然是闰土，考场里坐着的依然是范进，街头上蹲着的依然是祥林嫂，高校里走着的依然是孔乙己，公园里躺着的依然是阿Q，城市里奔波的依然是骆驼祥子。

那些似曾相识的影子，不是角色的复刻，那是命运的轮回。”

闰土，那个小时候活泼灵动的少年，长大后只能麻木地守着那片土地。你是不是也认识这样的人？或者，你就是？

每天重复着同样的工作，计较着柴米油盐，眼里没了光，只剩下日子还得过。

我们嘲笑闰土叫老爷时的卑微，却忘了自己面对领导时堆起的笑脸，忘了在客户面前弯腰鞠躬的样子。

田地换了，可站着的人，还是闰土。

再看范进，每年高考季、考研季、考公季，千军万马过独木桥。

一旦中榜，那种喜极而泣、甚至晕厥过去的，不就是现实版的范进吗？

不同的是，现在的范进多了。哪怕只是个编制，也能让全家人激动得放鞭炮。

祥林嫂呢，她没消失，只是换了个样子。

你看看朋友圈，看看深夜的社交媒体，是不是也有人在反复诉说着自己的不幸？

被分手、被裁员、被欺骗……讲多了，别人就躲。

孔乙己最像谁？像极了现在的大学生。

明明口袋里没几个钢镚，却保持着最后一点清高，看不上搬砖的活儿，觉得那不够体面。

最后，满腹学问换不来一碗酒钱。

阿Q更不用说了，精神胜利法已经是现代人必备的生存技能了。

失业了？这是老天要给我更好的机会。

失恋了？她配不上我。

被领导骂了？他肯定嫉妒我。

我们都学会了这套内功心法，不这么想，日子真的过不下去。

至于骆驼祥子，他就在每个城市的地铁里、马路上、写字楼间。

为了买一辆属于自己的车、房子，拼了命地拉车、赚钱、攒钱。

最后什么都在涨、看病贵，忙活一辈子还是在给各种账单打工。

鲁迅先生写的不是那个时代，他写的是人性。

时代会变，科技会进步，但人性的弱点不会自己消失。

只要还有人困于生计，就会有闰土；只要还有人苦求功名，就会有范进；只要还有人走投无路，就会有祥林嫂。

只要还有人放不下面子，就会有孔乙己；只要还有人心有不甘，就会有阿Q；只要还有人辛苦讨生活，就会有骆驼祥子。

我们能做的，大概就是在认清这一切之后，依然努力活得清醒一点，善良一点。

万一哪天，命运真的可以不再是轮回，而是新的开始呢？

时间宝贵，谢谢您的停留。祝每一个读完这段文字的你：得偿所愿、健康快乐！

大胆开始，先完成再完美
杨天真说：“莽撞的开始，也好过完美主义而迟迟不行动。”
想都是问题，做才有答案。
你不是厉害了才开始，是开始了才厉害。

🍃

❶ 先干起来

“10分也比0分强。”

4月14日开始学小红书，老师要求第三天就写笔记。我拖到4月30日。不是懒，是怕。后来硬着头皮发了第一篇，数据不错，连着4篇都还可以。

后来我才明白：你一直等的那阵风，不会来了。你得自己先跑起来。

🍃

❷ 边做边调

“不怕走得慢，只怕原地站。”

从5月8日开始，我的笔记数据下滑了。说实话，有点慌。但我没停，换个标题、换张封面、换个角度，继续写。

做事不是考试，不用一次满分。你先做了，才有机会越做越好。

🍃

❸ 长期主义

“每天攒一点，时间会给你答案。”

我才写了不到一个月，数据有好有坏。那些看起来突然爆了的人，背后都是攒了很久。

把目标拆小，每天做一点。走着走着，路就开了。

🍃

❹ 行动破局

“站上起跑线的笨拙，永远胜过观众席的精致。”

我想直播，但设备没买、场景没布置……拖了好几天。一起学习的姐妹已经播了5场。她不是准备好了才开始，是开始了才变好。

不下水，永远学不会游泳。先把船开出去，方向可以慢慢调。
你缺的不是条件，是“开始”那一下。
路上遇到石头就搬开，遇到河就搭桥。
做着做着，事儿就成了。

最后想跟你说：
人生只要出发就不会空手。
要么成功，要么成长。
90%的困难，都是自己想象出来的。

很现实的一段话：“不管你是生儿子还是生女儿，你培养的越优秀，以后越是指望不上。如果儿女是打工族，没事还会回来看看你吃顿饭，聊会天。如果他们是博士硕士，平时根本没时间休息，一旦遇到法定节假日，他们还要逛街旅游陪娃，哪里还有时间来陪你。”

很多父母生孩子，潜意识里都有份养儿防老的期待，不只是物质，更是精神上的陪伴。

但如果把孩子培养得太优秀，他属于他自己，属于这个社会，属于更大的世界，唯独很难再只属于你。

一个在小城市安家的普通职员，周末开车一小时能回家吃顿饭。

但一个在北上广或国外的专家，回趟家得提前几个月规划，回来待两天又匆匆走了，这不是不孝，是真的身不由己。

高学历、好工作背后往往意味着更高强度的工作和竞争。他们的时间不属于自己，属于项目、客户和KPI。

法定节假日，对他们来说可能比上班还累，要处理积压的私事，或者抓住难得的机会陪自己孩子。

不是不想陪你，而是精力被方方面面透支了。

人到晚年最大的靠山，从来不是子女，而是你自己。

你的健康，你的养老金，你的爱好，和你那颗想得开的心。

孩子再孝顺，他也没法24小时填补你的孤独。

把儿女培养出去是你的本事，过好自己的晚年也是你的本事。

聪明的父母，早就学会了不把情感寄托全部放在孩子身上。

他们有自己的老友，没事喝喝茶；有自己的爱好，跳跳广场舞、练练书法、养养花。

孩子来了，满汉全席热情招待；孩子不来，自己的生活也照样精彩。

时间宝贵，谢谢您的停留。祝每一个读完这段文字的你：得偿所愿、健康快乐！

爱无需择时，“爱”始终相伴❤️
每一位准父母 都怀揣对新生最纯粹的期待💗
孕育是一场温柔奔赴
这份对生命的珍视 本就纯粹珍贵
无需被任何标签左右
每一个新生命 都值得无条件的偏爱与守护

「爱无需择时，“爱”始终相伴」
这是爱乐维始终坚守的初心
科学补充叶酸 只关乎每一个小生命的健康起点

爱乐维用周密的科学准备
推出「暖“羊”新生限定礼盒」🎁
我们 为每一份不设条件的爱而来