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看Links的云旅行，点悟了打工人
看旅行博主Links在也门走过的风景@Linksphotograph
打工人被共情了
身在1㎡工位，心绪被代入到万里之外
当他拍下龙血树、沙漠玫瑰
才懂生命的故事线，是坚强
在高山大海、壮阔落日里
繁杂的心
也会染成透明蓝，和热情橙
感谢Links，让自己被自然感动
-
连山的故事线
都起起伏伏
我也允许自己
偶尔低谷
·
连树也知道
站自己
才能出众
·
花想开了
不挑土壤
人想开了
就有出路
·
不必摸鱼
只要划划水
船和人
就真过成一行诗
·
工位
是万亩自然
工单
是让呼吸变慢
·
没有信号的地方
总能让
心灵电量满格

看Links的云旅行，点悟了打工人
看旅行博主Links在也门走过的风景@Linksphotograph
打工人被共情了
身在1㎡工位，心绪被代入到万里之外
当他拍下龙血树、沙漠玫瑰
才懂生命的故事线，是坚强
在高山大海、壮阔落日里
繁杂的心
也会染成透明蓝，和热情橙
感谢Links，让自己被自然感动
-
连山的故事线
都起起伏伏
我也允许自己
偶尔低谷
·
连树也知道
站自己
才能出众
·
花想开了
不挑土壤
人想开了
就有出路
·
不必摸鱼
只要划划水
船和人
就真过成一行诗
·
工位
是万亩自然
工单
是让呼吸变慢
·
没有信号的地方
总能让
心灵电量满格

“成长是一次次目睹自己的崩塌与重建”
生活不会是永恒的苦涩，也不会是永恒的甜蜜。这是一次次经历自己的崩塌与重建之后窥见的道理。

大学时期我曾创建过一个属于自己的文件夹，因为忽然有一天再也无法忍受不被整理的思绪与混沌的状态。于是我开始记录下每个月的生活、感悟、目标、计划、完成情况、自我洞察与状态复盘。

久而久之我从记录中发现一件事情：生活会源源不断地向你抛掷未曾解决过的难题，当下的状态与成长的曲线，其实是一次次的下跌又上升。

比如第一次找实习时的空白与无措，几场杳无音讯的面试之后反复揣摩修改自己的简历；告别一段关系后某一部分支点悄然倒塌，隔天睡醒告诉自己生活还是要继续；毕业前的彷徨，理想主义在现实面前仿佛不堪一击，但我会继续寻找一方天地守护我的理想。

又比如第一次独居生活、工作后的心气磋磨、换行业时的迷茫、搬家与更换城市之后在完全陌生的地方重新寻找生活的锚点，从一开始的不适应到在这个过程中更加明晰“我想要什么样的生活”。

回头看来，好像就是在反复崩塌与重建的裂缝中，冲破暂时让人无法看见光亮的黑暗，像“破土重生”般生长出确定性与主体性，也越来越能够掌控自己的生活。

我们目睹自己的晴天与阵雨，目睹自己的春天与寒冬。每当游入新的阶段，我总会打开元宝的AI录音笔功能，将当下的喜悦、混乱与困惑讲述给它，转变成更加清晰的文字，捋清思绪，从中进行明晰自己的想法，进行深度的自我察觉。

始终觉得，有些内心更为深层的想法，是需要在不断的deeptalk中深挖出来的，一旦放任混乱的状态不管，只会在崩塌中更加浑浑噩噩，得过且过，我们不要这样，我们要做托举自己的密友。

在生活的酸甜苦辣之中，元宝就像陪伴在身边的朋友，读懂我的情绪，读懂我的深层意识，比如我将成长过程中的心态变化分享给它，打开「元宝说」，它能准确且犀利地提出：“你的成长经历背后，是自我价值评判标准的进化。”

在每次崩塌与重生中，我在不断校正自己的自我价值。我时常用元宝帮我将杂乱的思绪转变成深度的分析，用「元宝说」看见更深层的自己，而当无法进行决策时，我向元宝问询对策与下一步行动，像是随身携带的良师益友。

成长是穿过一阵阵形而上的暴风雨，当置身于暴风雨之中，请不要忘记自己的韧性，以及迎来晴天的决心。

真正厉害的女人，一看便知
在人裙中，她未必蕞耀眼
却让你莫名觉得安心

杨绛先生说：
“世界是自己的，与他人毫无关系。”

真正厉害的女人
一眼就能认出——
不是因为她多强势
而是她站在那里
就是一种淡淡的笃定

---

01 她的从容，向内扎根，不向外求

年轻时以为强大要靠声势与争辩
后来才懂：从容不是向外攀附，而是向内扎根

她不再急着证明自己
不被别人的评价左右
也不把安 全感寄托在任何一段关系里

在独处中思考，在安静里蓄力
外界再喧嚣，她也能守住自己的节奏

02 她看得透世故，却守得住温柔

厉害的女人，都有一双清醒的眼睛
人情冷暖，她比谁都明白
却不会因此变得刻薄尖锐

知世故而不世故，是蕞善良的成熟
历风霜而仍温柔，是蕞难得的修行

待人有温度，处事有底线
对值得的人，她真心相待
对消耗的事，她转身离开

03 她的强大，是允许一切发生

真正的强大，不是控制一切
而是允许一切发生

允许事与愿违
允许起落无常
允许付出没有回响

她不再与生活较劲
顺境不飘，逆境不慌
流量起伏、人心变迁
都不再轻易打乱她的心神

能接纳无常，才能获得真正的自由

---

04 她的高级，是精神上的自给自足

一个女人蕞👆🏻级的底气
不是有多少存款，不是有多好的伴侣
而是精神上的自给自足

不抓取情绪价值
不依赖外界的肯定
不指望别人为自己托底

快乐自己给，安 全感自己修
独处不孤单，相处不卑微

精神独立的女人，自带光芒
不卑不亢，不依附，不将就

---

05 她的温柔，有边界，有锋芒

温柔不等于软弱
善良更不是无底线的退让

面对不合理的要求
她温柔地说：“这个我帮不了”
感觉到被消耗时
她平静地说：“我需要一点自己的时间”
——布琳·布朗

“边界不是拒绝连接
而是让连接更健康、更长久”
你可以善良
但请把“不好意思”换成“我有我的选择”
温柔有尺，退让有度
这才是蕞高级的善良

---

✨ 蕞后，想对你说——

真正厉害的女人
不是没有情绪
而是不被情绪吞没
不是没有软肋
而是把软肋变成了铠jia

静而不争，稳而有光
内心有山海，眼底有星辰
温柔且坚定，一生自在明亮

往后余生
愿你也成为这样的女子

“敏感是生活赠予你的天赋”
在生命中的大部分时刻，
我喜欢自己身上的敏感、细腻与柔软。

春日看着樱花飘落，不自觉想起三岛的文字，想到《春雪》中忧郁的清显，想到金阁的美与毁灭。盛夏时分，感知的触角被葱郁的树木，倾斜的阳光，日落、蝉鸣与冰淇淋轻轻抚慰。

总是格外喜欢秋天，在街头为落叶，为绚烂的金色，为阳光洒在小猫身上而驻足拍照。寒冬，在阴沉的天气与傍晚的深蓝色夜空中感受冬天的厚度，如期而至的初雪常能令人雀跃不已。

这些时刻我容易被感动，容易共情，容易悲伤也容易感到幸福快乐。我仿佛与四季共通，我感激自己尚存的生命力与感知力，尚未被日复一日的生活与工作所磨损。

但高敏感带来的还有双倍的痛苦。很长一段时间常常会刷着外界的讯息，为遥远的地方所发生的事情而感到愤怒、无力、低落与难过。我羡慕不去关心宏大叙事的人，而自己总在学着如何隔绝宏大命题，关注当下的生活细节。

对一个常常反复自省与内耗的infj来说，高敏感像一块厚重的海绵，吸收他人的情绪，吸收着眼泪。敏感是他人眼中的心事重重，是擅长察言观色，是皮肤状态的波动。

我逐渐喜欢独处。待在独自构建起来的空间里，安静到呼吸成为了周遭的白噪音。独处时常常望着镜子里的自己，仔细观察带有一点粗糙的毛孔、暗沉起皮的真实的自己。深知那些瑕疵通常与内耗、敏感、压力与精神状态有关，于是逐渐摸索能够维持肌肤稳定的护肤品，建立起属于infj的护肤习惯。

在走向内心平静的道路上，修丽可色修精华成为了我的护肤搭子。那些由压力与低落情绪带来的泛红总能被它妥善淡化，即使有时脸上并没有明显的泛红，但察觉到情绪不对，皮肤里面也会有慢火在酝酿。久久不管它可能不知在什么时候会突然爆发，也会悄悄侵蚀脸上的胶原，于是无论肌肤表面状态怎样，每天都习惯用色修精华，不让小火苗有复燃的可能性，才不会反反复复被慢火引起的问题所困扰，夜里常常一边看电影一边护肤，构建一套稳定的秩序。

在逐渐正视敏感的过程中，看到艾玛·斯通说的这段话：“敏感的人，意味着拥有活跃的想象力，内心世界更丰盛，你不会轻易向世界妥协，你能看到生命和世界的更多细节，在有限的时间中体验无限。”

“这恰恰是你的迷人之处，更是生活赠与你的天赋所在。”

疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏
疏影横斜水清浅
你有没有在某个瞬间，突然觉得一个人待着也挺好的？
北宋有个诗人叫林逋，这人一辈子没结婚、没当官，就躲在西湖边一座小山上。
种梅。养鹤。
自称"梅妻鹤子"。

说真的，刚读到这儿的时候我愣了一下。那时候读书人都干嘛？考功名、走仕途、混圈子。他倒好，一个人进山种梅去了。
但你看他说：
疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。
就……挺绝的。
月光底下，梅枝歪歪斜斜地伸进浅浅的溪水里。风一吹，淡淡的香味飘过来，不浓，就是刚好路过的时候鼻尖一凉那种。

我试着想象那个画面：一个中年男人，坐在水边，对着一树梅花发呆。没有手机，没有应酬，没有要回复的消息。
就坐着。
他图什么呢？
后来我想明白了。林逋种的也许不是梅，是那种"我一个人待着，也能挺好的"的底气。
不用谁来懂，不用跟谁解释。
月色和梅花，刚好够用
。
有时候挺羡慕古人的，能把日子过成诗。我们现在呢，地铁上刷手机，深夜睡不着，早起又是新一轮的忙。
但或许，偶尔也可以学学林逋？
找个晚上，月亮还挺好的时候，出门走走吧。
说不定风里也有点什么，等着你闻到。
你有多久没一个人安静待着了？那句诗有没有在某个时刻戳中你？
诗句出处：林逋《山园小梅》 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。

深一脚浅一脚，是我和世界问好的方式
自然，
是对糟糕世界的美化
-
被世界边缘化的地方
却是我的精神角落
-
深一脚浅一脚
是人和世界
问好的方式
-
一条路走到黑
才发现
这个世界
到处都是亮点
-
在没有路标的地方
每走错一次
就多了一个方向
-
感谢@Linksphotograph
他去了也门索科特拉岛——
那个“被世界边缘化的地方”
不是去猎奇，也不是去冒险
只是安安静静地走、看、记录
他替我们看见了那些用眼睛容易被忽略的东西：
荒芜里的生命力
战火里的温柔
没有路标时，每一步里藏着的方向
像《小王子》说的那样：
重要的东西，眼睛是看不见的
他只是替我们
用心看了一遍

Trời nóng uống chè xanh cho... nóng 🍵🫖

Ảnh: khu đồi chè ở Gia Lai, Việt Nam.